شادابی و نشاط روزانه داشتن خوابی عمیق و راحت است. از جمله نیازهای مهم برای داشتن خوابی راحت و آرام، بهره‌مندی از تشکی با سایز و ابعاد مناسب است. تشکی که به خوبی با بدن و فضای اتاق خواب ما سازگار باشد، می‌تواند به طور چشم‌گیری کیفیت خواب ما را بهبود بخشد. در این مقاله، قصد داریم با انواع ابعاد تشک و راهنمای کامل انتخاب سایز مناسب آن آشنا شویم تا شما بتوانید با اطمینان، تشکی خریداری کنید که هم از نظر سایز و هم از نظر راحتی، بهترین انتخاب باشد.
اهمیت انتخاب سایز تشک مناسب
خواب کافی و آرامش‌بخش در طول شب باعث می‌شود که بدن فرصت کافی برای ریکاوری پیدا کند و از استرس‌های روزمره کاسته شود. در صورتی که بدن در طول شب به‌خوبی استراحت نکند، در طول روز با عوارضی مثل خستگی، کمبود تمرکز، و حتی مشکلات جسمی همچون درد عضلات و مفاصل مواجه خواهیم شد. به همین دلیل، انتخاب تشکی با ابعاد مناسب که با ساختار بدن و فضای اتاق همخوانی داشته باشد، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. تشک بزرگ‌تر برای افرادی که جثه بزرگی دارند یا عادت به خوابیدن با دست و پای باز دارند، می‌تواند مناسب باشد، در حالی که تشک‌های کوچک‌تر گزینه بهتری برای اتاق‌های کوچک یا افراد مجرد است.
اندازه استاندارد تشک دو نفره پنبه ای
امروزه تشک‌ها در انواع سایزهای استاندارد و سفارشی تولید می‌شوند تا پاسخگوی نیازهای مختلف باشند. در ادامه، به انواع سایزهای تشک و کاربردهای هر یک اشاره می‌کنیم.
۱. تشک‌های تک‌نفره
تشک‌های تک‌نفره از رایج‌ترین و پرفروش‌ترین انواع تشک‌ها هستند که در ابعاد زیر تولید می‌شوند:
- سایز ۲۰۰×۹۰ سانتی‌متر: این اندازه استانداردترین سایز تشک تک‌نفره است که برای افرادی با جثه متوسط تا بزرگ مناسب است. همچنین در اتاق‌های کوچک که فضای محدودی دارند، این ابعاد تشک گزینه مناسبی به‌شمار می‌رود.
- سایز ۲۰۰×۱۰۰ سانتی‌متر: این سایز از لحاظ طول و عرض کمی بزرگ‌تر از سایز قبلی است و بیشتر برای افرادی مناسب است که عادت به جابه‌جایی زیاد در طول خواب دارند. البته این سایز تشک کمتر در بازار موجود است و اغلب سفارشی تولید می‌شود.
- سایز ۲۰۰×۱۲۰ سانتی‌متر: این سایز برای بزرگسالانی که جثه بزرگ‌تری دارند یا والدینی که کودک خردسال در کنارشان می‌خوابد، انتخاب مناسبی است. فضای بیشتری در اختیار فرد قرار می‌دهد و در نتیجه برای افرادی که خواب آرام و بی‌دغدغه‌ای می‌خواهند، مناسب است.
۲. تشک‌های دو نفره
تشک‌های دو نفره که بیشتر برای زوجها طراحی شده‌اند، در انواع سایزها و ابعاد زیر موجود هستند:
- سایز ۲۰۰×۱۴۰ سانتی‌متر: این سایز برای زوج‌هایی که اتاق خواب کوچکی دارند و می‌خواهند از فضای محدود بهترین استفاده را ببرند، مناسب است. این تشک فضای کمتری نسبت به سایر سایزها اشغال می‌کند و به همین دلیل بیشتر در اتاق‌های کوچک به کار می‌رود.
- سایز ۲۰۰×۱۶۰ سانتی‌متر :(Queen) یکی از پرطرفدارترین سایزهای تشک دو نفره است که به “کوئین” معروف است. این سایز به دلیل فضای مناسب و سازگاری با بسیاری از اتاق‌های خواب استاندارد، محبوبیت زیادی در میان زوجها دارد.
- سایز ۲۰۰×۱۸۰ سانتی‌متر :(King) این سایز که به “کینگ” یا سایز پادشاهی معروف است، برای زوج‌هایی که نیاز به فضای بیشتری در هنگام خواب دارند، گزینه ایده‌آلی محسوب می‌شود. هر فرد حدود ۹۰ سانتی‌متر از فضای خواب را در اختیار خواهد داشت که باعث می‌شود تجربه خواب راحت‌تری داشته باشند.
- سایز ۲۰۰×۲۰۰ سانتی‌متر: این سایز بزرگترین اندازه استاندارد برای تشک دو نفره است. این سایز به دلیل اشغال فضای زیاد، تنها در اتاق‌های خواب بزرگ و با متراژ بالا استفاده می‌شود و برای خانواده‌هایی که فرزند یا حیوان خانگی در کنارشان می‌خوابد، ایده‌آل است.
۳. تشک‌های مخصوص نوزاد و کودک
تشک‌های مخصوص نوزاد و کودک به دلیل اهمیت خواب در سنین رشد، باید به دقت انتخاب شوند:
- تشک نوزاد: برای نوزادان دو سایز استاندارد ۷۰×۱۳۰ و ۷۵×۱۳۵ سانتی‌متر موجود است. این ابعاد با توجه به اندازه بدن نوزادان طراحی شده تا فضایی راحت و ایمن برای آنها فراهم کند.
- تشک کودک و نوجوان: سایز استاندارد برای نوجوانان ۸۰×۱۸۰ سانتی‌متر است. این سایز به اندازه‌ای مناسب است که کودک تا سنین نوجوانی بتواند از آن استفاده کند. البته با توجه به رشد سریع در این سنین، انتخاب سایز بزرگ‌تر نیز منطقی است.
۴. تشک‌های سفارشی و تشک گرد
برخی از تشک‌ها با اندازه‌های غیر استاندارد تولید می‌شوند که به آنها تشک‌های سفارشی می‌گویند. این تشک‌ها برای فضاها و کاربردهای خاص مانند اتاق‌های مهمان یا مبلمان‌های خاص به کار می‌روند. تشک‌های گرد نیز به عنوان یک گزینه خاص و شیک برای اتاق‌های با دکوراسیون مدرن و غیرمعمول شناخته می‌شوند. البته این نوع تشک‌ها به دلیل نیاز به فضای بزرگ‌تر، کمتر رایج هستند.
ارتفاع استاندارد تشک دو نفره
ارتفاع استاندارد برای تشک‌های دو نفره معمولاً بین ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر است. این ارتفاع به اندازه‌ای طراحی شده که علاوه بر راحتی، سطح مناسبی برای خواب ایجاد کند و به سهولت استفاده و زیبایی ظاهری تخت کمک کند.
در تشک‌های با ارتفاع بیشتر، اغلب از لایه‌های اضافی برای افزایش راحتی و پشتیبانی بهتر استفاده می‌شود. این ارتفاع همچنین از نظر استاندارد برای بیشتر تخت‌ها مناسب بوده و به راحتی می‌توان از ملحفه و روتختی‌های متناسب با آن استفاده کرد.
نکات مهم در انتخاب سایز تشک
۱. فضای اتاق خواب
قبل از خرید تشک، حتماً فضای اتاق خواب خود را اندازه‌گیری کنید. اگر اتاق خواب شما کوچک است، بهتر است از تشک‌های کوچک‌تر استفاده کنید. به عنوان مثال، برای اتاق‌هایی با متراژ زیر ۸ متر مربع، تشک‌های تک‌نفره انتخاب مناسبی هستند، در حالی که برای اتاق‌های بزرگ‌تر از ۱۲ متر مربع، تشک‌های بزرگ‌تر مانند کوئین و کینگ مناسب خواهند بود.
۲. شریک خواب
اگر تختخواب را با شریک خود یا حیوان خانگی به اشتراک می‌گذارید، حتماً این موضوع را در انتخاب سایز تشک در نظر بگیرید. تشک‌های دونفره در سایزهای ۱۶۰ و ۱۸۰ برای زوجها ایده‌آل هستند، در حالی که تشک‌های سایز بزرگ‌تر مانند ۲۰۰ سانتی‌متر برای خانواده‌هایی که کودک یا حیوان خانگی نیز دارند، مناسب خواهد بود.
۳. اندازه بدن شما
هنگام انتخاب تشک، به قد و عرض شانه‌های خود توجه کنید. اکثر تشک‌های استاندارد طول ۲۰۰ سانتی‌متر دارند که برای بیشتر افراد کافی است، اما اگر قد بلندی دارید، می‌توانید تشک‌های سفارشی با طول بیشتر سفارش دهید.
۴. میزان فضای مورد نیاز
عادات خواب شما نیز در انتخاب سایز تشک تأثیرگذار است. اگر در طول خواب عادت به جابه‌جایی دارید، بهتر است سایزهای بزرگ‌تر را انتخاب کنید.
-
مشکلات یا بیماری‌های خاص
افرادی که مشکلات ستون فقرات یا دیسک کمر دارند، بهتر است با توجه به نیازهای ویژه خود تشکی با ابعاد مناسب و کیفیت بالا انتخاب کنند.
-
بودجه خرید
سایز بزرگ‌تر تشک معمولاً قیمت بیشتری دارد. سایز ۱۶۰ و ۱۸۰ با وجود اختلاف ابعاد کمی، تفاوت قیمتی دارند. بنابراین بودجه‌ای که برای خرید تشک در نظر گرفته‌اید، می‌تواند بر انتخاب سایز تأثیر بگذارد.
نکات تکمیلی برای انتخاب سایز مناسب
جدول حداقل متراژ اتاق برای هر نوع تشک
|
سایز تشک |
نوع تشک |
حداقل متراژ اتاق (متر مربع) |
|
عرض ۹۰ |
یک‌نفره |
۶ |
|
عرض ۱۲۰ |
یک‌نفره سایز بزرگ |
۶.۵ |
|
عرض ۱۴۰ |
دو نفره |
۸ |
|
عرض ۱۶۰ |
دو نفره کوئین سایز |
۱۰ |
|
عرض ۱۸۰ |
دو نفره کینگ سایز |
۱۲ |
|
عرض ۲۰۰ |
دو نفره بزرگ |
بیش از ۱۲ |
بررسی ابعاد و سایز استاندارد تشک‌ها
برای خرید یک تشک لاکچری با سایز مناسب، باید ابتدا با انواع سایزهای تشک ها آشنا شوید. پس از داشتن اطلاعات کافی درباره سایز تشک، می‌توانید به راحتی تشک مناسب برای خود را انتخاب کنید. در ادامه به بررسی سایزهای مختلف تشک می‌پردازیم.
سایز تشک های تک نفره
ابعاد این نوع از تشک‌ها، ۹۰*۲۰۰ سانتی‌متر است و به تشک‌های تک نفره معمولی معروف هستند. اغلب نوجوانان، جوانان و کسانی که جثه معمولی دارند، به راحتی می‌توانند این سایز از تشک‌ها را انتخاب کنند.
سایز تشک های تک نفره بزرگ
تشک‌های تک نفره با سایزی بزرگ در ابعاد ۱۲۰*۲۰۰ سانتی‌متر تولید می‌شوند. همانطور که از اسم آنها نیز مشخص است، با وجود تک نفره بودنشان، عرض کمی بلندتری دارند و برای کسانی که درشت هیکل هستند و یا دوست دارند که تشک‌شان پهن‌تر باشد، گزینه بسیار مناسبی هستند. تشک های تک نفره سایز بزرگ اغلب برای اتاق خواب‌هایی با ابعاد ۵/۳*۳ مناسب هستند.
سایز تشک های دو نفره
تشک‌های دو نفره ابعاد مختلفی دارند که کوچک‌ترین آنها دارای ابعاد ۱۴۰*۲۰۰ سانتی‌متر هستند. این تشک‌ها برای زوج ها و یا افرادی که دوست دارند تنهایی در تشکی بزرگ بخوابند، مناسب است.
سایز تشک دو نفره کوئین
یکی دیگر از تشک‌های دو نفره محبوب، کوئین نام دارد. این تشک ابعادی به اندازه ۱۶۰*۲۰۰ سانتی‌متر دارد و برای زوجها و افرادی که خواهان تشک با سایز بزرگ هستند، مناسب است. افرادی که حیوان خانگی دارند و می‌خواهند هنگام شب بر روی یک تخت بخوابند، تشک کوئین گزینه ایده‌آلی برای آنها است. البته قبل از خرید تشک با سایز کوئین دقت کنید که متراژ اتاق خواب شما باید حداقل ۱۰ متر مربع باشد.
تشک دو نفره کینگ سایز
خانواده‌هایی که دارای فرزند کوچک بوده و دوست دارند تا در هنگام خواب فرزندشان نیز در کنار آنها بخوابد، می‌توانند از تشک‌های دونفره با ابعاد ۱۸۰*۲۰۰ سانتی‌متر که به تشک سایز کینگ معروف هستند، استفاده کنند. همچنین زوج‌هایی که دوست دارند در هنگام خوابیدن فضای زیادی در اختیار داشته باشند نیز می‌توانند تشکهایی با سایز کینگ خریدای کنند.
سایز تشک های دو نفره کامل
بزرگترین سایز تشک دارای ابعاد ۲۰۰*۲۰۰ سانتی‌متر است که در اغلب مواقع زوجین از این سایز تشک استفاده می‌کنند. البته برای استفاده از این تشک‌ها باید اتاق خواب بزرگی داشته باشید. تشکهایی با سایز ۲۰۰*۲۰۰ سانتی متر، به دلیل فضای بسیاری که اشغال می‌کنند، جز تشک‌های کم فروش به شمار می‌روند.
تفکیک و بررسی سایز تشک‌های تک نفره و دو نفره
در تمامی تولیدی‌ها، تشک‌ها در شش سایز مختلف طراحی می‌شوند. البته توجه کنید که تشک‌های کودکان سایزهای کوچک‌تری دارند و در این مقاله تمرکز ما بر روی تشک‌های بزرگسالان است. در ادامه قصد داریم تشک‌ها را از دید کلی بررسی کرده و به دو دسته تقسیم‌بندی کنیم. با ما همراه باشید تا بهترین سایز مناسب برای تشک خود را انتخاب کنید.
سایز مناسب تشک برای زوجها و خانواده‌ها (تشک های دو نفره)
اندازه‌های کوئین، کینگ و کامل به اندازه‌ای بزرگ هستند که دو فرد بزرگسال و یک کودک به راحتی می‌توانند بر روی آن بخوابند. تنها نکته مهم در انتخاب یک سایز ایده آل از بین این سه سایز، توجه به متراژ اتاق خواب و فضایی که قرار است تشک در آن قرار بگیرد، می‌باشد. سایز تشک‌های کینگ و دو نفره کامل بزرگ بوده و به همین دلیل نیز قیمت بالاتری دارند. اگر به دنبال خرید تشک با قیمت مقرون به صرفه و سایز مناسب هستید، تشک کوئین بهترین گزینه برای شما است.
سایز تشک برای افراد مجرد (تشک های تک نفره)
سایزهای تشک تک‌نفره معمولی و تک نفره بزرگ که بالاتر به ابعاد آن پرداختیم برای افراد مجرد و کسانی که تنها می‌خوابند مناسب‌تر هستند. البته افراد می‌توانند در تشک‌های تک نفره بزرگ همراه با حیوان خانگی خود نیز بخوابند. تشک‌های تک نفره طبیعتاً قیمت بهتری نسبت به تشک‌های دو نفره بزرگ دارند و جابجایی و حمل و نقل آنها نیز آسان است. از طرفی حتی می‌توانید از تشک‌های با سایز تک نفره برای مهمانان خود نیز استفاده کنید.
عوامل موثر در انتخاب سایز تشک
تا به اینجا تمامی سایزهای استاندارد تشک را بررسی کردیم؛ اما ممکن است برخی از افراد پس از آشنایی با ابعاد آنها، باز هم نتوانند مناسب‌ترین سایز تشک برای خود را انتخاب کنند. عوامل بسیار کلیدی وجود دارند که در تعیین سایز تشک شما موثر هستند و توجه به آنها می‌تواند به شما در انتخاب بهتر کمک کند. در ادامه به بررسی چند نکته مهم درباره انتخاب بهتر سایز تشک می‌پردازیم.
داشتن شریک خواب
تنها می‌خوابید یا با فرد دیگری تخت خوابتان را شریک می‌شوید؟ این یکی از مهم‌ترین نکاتی است که باید در انتخاب سایز تشک به آن توجه داشته باشید. زوجها همواره به یک تشک با سایز کوئین نیاز دارند. در حالیکه خانواده‌هایی که دارای فرزند کوچک هستند، برای راحتی در هنگام خواب می‌توانند علاوه بر تشک های کویین، از تشک کینگ نیز استفاده کنند. البته حتی افرادی که همراه با حیوان خانگی خود می‌خوابند نیز در برخی مواقع نیاز به تشکهایی با سایز کوئین دارند.
قد شما یا پارتنرتان
قد افراد نیز یکی از فاکتورهای مهم در تعیین سایز تشک است. اگر قد شما یا پارتنرتان بلند است، بهتر است تا از تشکهایی با سایز بزرگ استفاده کنید. برای افراد قد بلند، تشک‌های تک نفره سایز بزرگ و تشک‌های دو نفره کینگ و کامل مناسب است.
موقعیت و نحوه خواب
موقعیت و نحوه خواب نیز در تعیین سایز تشک نقش دارد. اگر جز افرادی هستید که در هنگام خواب زیاد جابه‌جا می‌شوید، بهتر است تا از تشک‌های پهن و عریض استفاده کنید تا در هنگام تکان خوردن در خواب، زمین نیوفتید. اما در مقابل اگر همواره ثابت می‌خوابید، می‌توانید از تشکهایی با سایز تک نفره معمولی و یا دو نفره سایز کوئین نیز استفاده کنید.
متراژ اتاق خواب
می‌خواهید تشک جدید خود را در چه فضایی و با چه متراژی قرار دهید؟ متراژ اتاق خواب شما نقش اساسی در انتخاب سایز تشک ایده آل دارد. چرا که با انتخاب نادرست سایز تشک، می‌توانید تمامی فضای اتاق خود را بیهوده با تشک و تخت خواب خود اشغال کنید. پس قبل از خرید تشک به این نکته توجه کنید که هر سایز تشک برای چه فضایی مناسب است.
انتخاب سایز مناسب برای چندین سال آینده
در هنگام خرید تشک جدید باید آینده‌نگر باشید. اگر قرار است پس از مدت زمان کوتاهی تشک خود را با پارتنرتان و یا حیوان خانگی‌تان شریک شوید، باید سایز تشک خود را بزرگ انتخاب کنید. اگر به این موارد دقت کنید، دیگر نیازی نیست تا در آینده به فکر خرید تشکی جدید با سایز بزرگ‌تر باشید. از طرفی توجه به این نکته منجر به صرفه‌جویی در هزینه‌های شما نیز می‌شود.
البته این موضوع در انتخاب سایز تشک کودکان اهمیت بیشتری دارد؛ کودکان به دلیل اینکه همواره در حال رشد هستند، بهتر است تا در سنین نوجوانی برای آنها تشک با سایز مناسب انتخاب کنید تا بتواند چندین سال از آن استفاده کند.
مقدار بودجه تعیین شده
سایز تشک تاثیر مستقیمی در قیمت نهایی آن نیز دارد. پس باید در هنگام تعیین سایز و خرید تشک به مقدار بودجه ای که تعیین کرده اید نیز توجه داشته باشید.تشک‌ها از نظر قیمت و کیفیت عمدتا به چهار دسته تقسیم می‌شوند: ارزان، پریمیوم، لوکس و دست‌ساز. البته توجه داشته باشید که به سبب قیمت بالا به دنبال خرید تشک با سایز کوچک‌تر نباشید؛ چرا که علاوه بر سایز، عوامل دیگری نیز در تعیین قیمت آن نقش دارند و شما می‌توانید به راحتی در برندها و یا انواع مختلف تشک‌ها، سایز مورد نظر خود را با قیمت پایین‌تری پیدا کنید.
سایز تشک‌های ایندکس
در سایت ایندکس شما می‌توانید تنوع زیادی از انواع تشک ها را در سایزهای مختلف پیدا کنید. به عنوان مثال تشک مدل گلوریا در نوع تک نفره تا 100 کیلوگرم تحمل وزن داشته و مجموع گارانتی تعویض و تعمیر آن نیز 8 سال می‌باشد. یکی از تشک های سایز کینگ در ایندکس، تشک کینگ آف کینگز که دارای فنر منفصل و فوم HR است که تا وزن 200 کیلوگرم را تحمل می‌کند. در بخش تشک سایت ایندکس می‌توانید تنوع زیادی از تشک ها را مشاهده کنید.
جمع‌بندی و توصیه‌های نهایی
انتخاب سایز تشک مناسب به بررسی چندین فاکتور مهم نیاز دارد. ابتدا فضای اتاق خواب خود را بررسی کنید و سپس عادات خواب و نیازهای شخصی خود را بسنجید. اگر اتاق خواب شما کوچک است، بهتر است از سایزهای کوچک‌تر استفاده کنید تا فضای کافی برای سایر وسایل اتاق نیز باقی بماند. از سوی دیگر، اگر جثه بزرگی دارید یا عادت به جابه‌جایی در خواب دارید، تشک‌های بزرگ‌تر گزینه بهتری برای شما هستند.
انتخاب یک تشک مناسب از لحاظ ابعاد و کیفیت، سرمایه‌گذاری برای سلامت و آسایش شماست. به یاد داشته باشید که خواب باکیفیت، کلید سلامتی و سرزندگی شما در طول روز است. بنابراین پیش از خرید، حتماً با مشاوران و متخصصان فروش مشورت کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید.
سوالات متداول درباره سایز تشک ها
آیا می توان از تشک تک نفره سایز بزرگ برای دو نفره استفاده کرد؟
استفاده از تشک‌های تک نفره با سایز بزرگ برای دو نفر، بستگی به قد و جثه افراد دارد؛ اما در طولانی مدت منجر به اذیت شدن شما خواهد شد. پس بهتر است تا متناسب با تعداد افرادی که بر روی آن می‌خوابند، سایز تشک مناسبی را انتخاب کنید.
آیا اندازه تشک دو نفره با تشک تک نفره سایز بزرگ یکی است؟
خیر؛ همانطور که در مطالب بالا نیز اشاره کردیم، تشک های دو نفره ابعاد مختلفی مختلفی دارند و سایز آنها با تشک تک نفره بزرگ برابر نیست.
کدام سایز تشک محبوب تر است؟
محبوب‌ترین سایز تشک در بین تمامی آنها، تشک با سایز کوئین است. این تشک دو نفره بوده و ابعاد ایده آلی دارد. اغلب افراد دو نفره و حتی تک نفره از این سایز تشک استفاده می‌کنند.
